高田馬場駅から徒歩30秒 ARS新宿カイロプラクティックセンター 高田馬場店

私達の日常行動は全て地球上の重力に
抵抗していると言えると思います。
普段は殆どの方が気付いていませんが
重力に逆らいすぎる行動をとると
疲れることからもそれが判ります。
(例えば階段をずーっと上がったりすると疲れます)
ヒトの頭の重さは体重の約８パーセント、
平均で約５キログラム前後にもなります。
ほぼボウリング球と同じ重さを
体の頂上に据えて行動していることになります。
よってバランスをとる為に姿勢を形づくっているのは
外見上は筋肉ですが、
中心となっているのは背骨です。

医療では脊柱と言います。
脊柱は２６個の短い椎骨からなっています。
頚椎（けいつい・7個の脊椎）
胸椎（きょうつい・12個の脊椎）
腰椎（ようつい・5個の脊椎）
仙骨（せんこつ・1個の脊椎）
尾骨（びこつ・1個の脊椎）。
上下にある椎間板という軟骨を挟み、
一本の柱になっています。
椎間板は背中側に関節を作っている為、
脊柱を自由に動かすことを可能にし、
複雑な運動が出来るという訳です。
脊柱はその下の骨盤につながります。
骨盤は加重をかけない限り
動くことはなく安定した土台のような役目をしています。