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悪い姿勢は生活習慣病が原因?3
2018/11/13
以前にもふれた正しい姿勢についての理解がないと、 仕事や家事そしてPC・スマホ等...

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悪い姿勢は生活習慣病が原因?2
2018/11/11
悪い姿勢という習慣を長年続けた為に 色々な症状を引き起こす原因となります。 いわ...

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悪い姿勢は生活習慣病の原因?
2018/11/09
生活習慣病という言葉をご存知でしょうか。 前は成人病と言われていました。 例えば...

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悪い姿勢が招く首こり・肩こり5
2018/11/07
背中を丸めて前を向くのに首の後ろにある筋肉を使う姿勢は長く続けると 首の筋肉が ...

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悪い姿勢が招く首こり・肩こり4
2018/11/05
背筋を伸ばして自分の首の後ろの真ん中、 その両脇の筋肉を両手の中3本指で軽く揉ん...

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