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ARS新宿カイロプラクティックセンター 高田馬場店Top» ブログ >スマホ首は肩こりのもと
2022年7月13日
ARS新宿カイロプラクティックセンター高田馬場店です
下を向いてスマホやノートパソコンを長時間使っていると
首の骨や周辺の筋肉に大きな負荷がかかります。
角度にもよりますが5倍くらい負担が大きくなります。頭の重さ5キロだと5倍で25キロです。
頭痛、歯の噛み合わせ、誤嚥(食事中むせるあれです)にも影響することがあるようです。
頭はカラダの真上が理想ですね
ARS高田馬場店
日時:2022年07月13日 14:20 | パーマリンク
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